TRIBUNJATIM.COM - Hari Raya Idul Fitri 2023 sebentar lagi tiba.
Biasanya saat Hari Raya Idul Fitri atau Lebaran, banyak camilan manis yang tersaji di rumah.
Salah satu kue Lebaran yang populer adalah nastar.
Rasanya yang lezat membuat orang bisa menghabiskan nastar satu toples sendirian.
Hal tersebut sebaiknya dihindari ya Tribunners, apalagi kalau tak mau berat badan mendadak naik.
Selain itu, berikut tersaji resep dan cara membuat nastar rendah kalori.
Sama-sma lezat, nastar rendah kalori ini cocok untuk yang sedang menerapkan menu diet.
Kalau nastar rendah kalori ini, makan banyak pun bikin hati dan timbangan aman.
Berikut resep nastar rendah kalori dan cara membuatnya.
Baca juga: Resep dan Cara Membuat Salad Buah Saus Jeruk, Rasanya Manis Asam Segar, Takjil Cocok untuk Menu Diet
Baca juga: 10 Menu Diet Takjil yang Tak Bikin Gemuk, Tetap ‘Berbuka dengan yang Manis’, Ada Frozen Banana Pops
Bahan adonan (untuk satu toples kecil)
- 10 sdm tepung maizena
- 6 sdm tepung oats
- 2 sdm susu bubuk rendah lemak
- 3 sdm gula jagung / sweetener
- 6 sdm greek yoghurt
- 90 gram selai nanas
Bahan olesan
- 1 butir kuning telur
- 1 sdm minyak kelapa
- 1 sdm madu murni
Cara membuat nastar rendah kalori
1. Pastikan sebelumnya kita sudah membuat isian selai nanas ya girls, jangan lupa supaya lebih sehat kurangi takaran gula pada adonan selainya.
2. Campurkan dalam satu wadah, tepung maizena, tepung oat, susu bubuk dan gula jagung kemudian aduk rata.
Resep dan Cara Membuat Nastar Rendah Kalori, Kue Lebaran Cocok untuk Camilan Menu Diet - TribunJatim.com
Read More
No comments:
Post a Comment